ほりおみわ*ココロのネイロ日記

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体=心

心と体が今
必ずしもリンクしているとは限らない

日常の習慣や社会の常識などで
いつのまにか「こうあるべき」という思いに体は支配される

心も体も
本当はもっと自由なはず

意識のしがらみから解き放たれて
本来の自由な動きがしたい


きっともうすぐ出来るはず!

あともうちょっと!


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日々の色んなところで想いはリンクし始めています
その結果が少しづつ歌でも出てきているかも

しかし年始に壊した喉が今ひとつ完治しません
そして気になっていた事がひとつ

「うたう時に体が固くなってしまっている」
それは単に体が柔軟か?固いか?というのではなく
体に変な力が入ってしまっているということ(特に上半身に)

そう違和感を憶えた時にiL NeiLoの相方江口氏より
とても参考になりそうな本を教えていただきました

これからうたに限らず、日常でもとても役に立ちそうです

教えてくれてありがとう!
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by miwaneilo | 2010-02-11 23:39 | きょうの音色